我不想吃花椰菜  (Late Oct Preorder)
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我不想吃花椰菜 (Late Oct Preorder)

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小康軒
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繪本不只可以看,還可以聽唷!
小康軒繪本X故事屋張爸爸

  掃描繪本封底的QR Code,可以「看」張爸爸說故事,也可以「聽」故事喔!
  我不想吃花椰菜,張爸爸說故事
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  我不想吃花椰菜,情境版故事音檔
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  孩子不愛吃花椰菜,
  該怎麼辦呢?
  媽媽會想出什麼好辦法呢?

  孩子偏食很讓父母頭痛,因為就怕孩子營養不夠會影響發育。為了讓孩子多吃一些,有的家長在餐桌上會出現一些行為,如:餵養過度、強迫進食、逼威哄騙等,這都可能讓孩子更挑食和偏食。

  這本繪本裡的媽媽,一開始也為了孩子不吃花椰菜而皺眉,不過她後來靈機一動,請孩子玩「理髮師」的扮演遊戲,讓孩子幫花椰菜「剪頭髮」。這個點子讓孩子興趣昂然,開心的幫盤子裡的五朵花椰菜分別「剪」出不同的髮型,最後當然把盤子裡的花椰菜都吃光光了。

  現在社會雙薪家庭多,爸媽常因為忙於工作而常吃外食或很少與孩子共進晚餐。建議家長每週至少3天在家吃飯並減少外食,因為外食容易攝取到較多含糖和高熱量食物,晚餐只要3菜1湯就能讓全家吃得均衡營養,並享受30分鐘寶貴的親子時光。根據國外研究指出,親子一起吃飯,孩子每天可多吃213克的蔬果。所以為了孩子的心理發展和身體健康,請爸媽撥出時間和孩子一起吃晚餐吧!

  我不想吃花椰菜(小小孩說故事)
  來看看小小孩說故事,還有編輯、繪本達人的分享。
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專家推薦

  林玫伶/臺北市國語實驗國小校長、兒童文學作家
  陳淑琴/臺中教育大學幼兒教育學系、語文教育專家
  陳志盛/南臺科技大學幼兒保育系助理教授兼系主任
  陳惠雯/幸福農莊負責人、農食教育推廣者
 
 

作者介紹

作者簡介

日穗


  大家好,我是日穗,謝謝您翻開這本書。
  目前正在寫故事,想一輩子都持續寫下去,保持初心。
  花椰菜,相信一定有小孩很不喜歡吃,但它是重要的蔬菜營養來源,透過幫花椰菜剪頭髮的舉動,鼓勵小孩多一次吃花椰菜的機會吧!
  面對不喜歡的事物,逃避是一時之技,轉換想法才是正面且積極的做法。

繪者簡介

薛慧瑩


  短髮戴眼鏡,牡羊座,生日是兒童節,因此幻想能當個永遠的兒童。現為自由插畫工作者和育有兩個男孩的專職主婦。住在桃園郊區種了很多多肉植物,也喜歡捏陶。

  著有《1 個媽媽 2 個頭大》、《一起住在這裡真好》和四本獨立出版小書。

  個人網站hsuehhuiyin.ill.idv.tw
 
 

總編推薦

  小康軒出繪本囉~

  小康軒繪本館提供臺灣創作者一個舞臺,讓更多愛說故事、愛畫故事的大人們,可以將自己心中蘊釀已久的好故事分享給更多的孩子們。

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詳細資料

  • ISBN:9789861519159
  • 叢書系列:小康軒繪本館
  • 規格:精裝 / 32頁 / 21 x 29.7 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版